"Полезные и вредные продукты питания"

       08.04.2022 года в Уктусском пансионате прошло интерактивное мероприятие "Полезные и вредные продукты питания", прошедшее в рамках Всемирного дня здоровья.

       Здоровый образ жизни включает в себя несколько компонентов. И один из них, очень важный - здоровое питание. Правильное питание – залог здоровья, но не все это воспринимают серьезно. О «хлебе насущном» человек думает в течение всей своей жизни, каким бы трудом он не занимался.

       Сотрудники службы СТР и КМО обсудили с жителями пансионата несколько важных вопросов:

• «Вся ли пища, которую мы едим, одинакова полезна?»
• «Какую еду нужно выбирать, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы?»

      Разобрав основы правильного питания участникам мероприятия, было предложено выбрать и разукрасить изображения полезных и вредных продуктов, из которых потом создали яркий коллаж.

       В дружественной беседе, жители пансионата отмечали, что они стараются придерживаться правил здорового питания, но иногда, им все же хочется чипсов, кофе, бургеров. К сожалению, реклама этих продуктов имеет свое негативное воздействие на население и в этой связи особенно важно, проведение лекций и бесед на тему правильного питания! Есть мудрое изречение -«Человек есть то, что он ест», в этих словах подчеркивается исключительная роль питания в формировании тела и здоровья человека. Когда человек здоров, у него ясный ум и крепкая нервная система, он весел и бодр, а лицо освещает улыбка. Подводя итог мероприятию все дружно пришли к выводу: «Заботиться о своём здоровье нужно всегда!»

        Спасибо всем, кто принял участие в нашем мероприятии о правильном питании. Надеемся, что все будут помнить о том, что здоровье человека в его руках, а правильное питание – главный залог долголетия. Желаем всем быть здоровыми!