Онлайн-обучения по психологии

С 19 по 28 января 2021 года получатели социальных услуг ГАУ «Уктусский пансионат» приняли участие в занятиях по психологической самопомощи для граждан пожилого возраста. Обучение проходило в режиме онлайн. Лектором занятий выступала практикующий системный психолог Серова Лидия Анатольевна (г. Москва).

Вниманию слушателей была представлена программа, в которую входили лекции на самые интересные и актуальные темы: «Психологические особенности эмоциональных реакций в пожилом возрасте», «Как реагировать на стрессовую ситуацию в моменте и сохранять спокойствие», «Как сохранить хорошие отношения в семье. Особенности межпоколенческого взаимодействия в семье», «Универсальные советы сохранения хорошего настроения».

Во время проведения занятий каждый из присутствующих нашел для себя ответы на волнующие его вопросы, научился различным техникам саморегуляции и релаксации и, конечно же, получил заряд хорошего настроения.